Stand Up Paddeling ist einfach zu erlernen, macht Spaß und fördert die Entwicklung der Kinder. Kein Wunder dass SUP für Kinder daher voll im Trend liegen und sich Eltern über die Möglichkeiten und Grenzen informieren möchten. Dabei hilft der folgende Artikel.
Es gibt zwei Situationen, in denen Eltern sich mit einem Stand Up Paddle Board für Kinder auseinandersetzen müssen: Entweder ist man als Elternteil bereits selbst mit dem SUP Board unterwegs oder das Kind hat sich ein SUP Board gewünscht. Im ersten Fall ist es etwas leichter, da Eltern bereits Vorkenntnisse aufweisen und Anlaufstellen haben. Im zweiten Falle gilt es erst einmal abzuwägen, ob man seinem Kind den Sport zutraut und man hier unterstützen möchte.
Für alle, die mit dem Begriff SUP noch nicht anzufangen wissen, empfehle ich den Ratgeber zu SUP Boards vorab zu lesen.
Inhaltsverzeichnis
SUP für Kinder – Darum sind sie sinnvoll
Stand Up Paddling lässt sich als herausfordernde Sportart ansehen an der Kinder wachsen können. Sie lernen spielend auf sich Acht zu geben, sie schulen beim Stehpaddeln ihren Gleichgewichtssinn und ihre motorischen Fähigkeiten. Auf dem Board stehen und gleichzeitig mit dem Paddel arbeiten bedeutet auch, sich zu Konzentrieren und zu Koordinieren.
Am besten übt es sich in stehenden Gewässern also in kleinen Seen. Die Ausflüge dahin sind echte Quality Time für die ganze Familie und abends sind die Kinder zufrieden und erschöpft. Spätestens hier könnte dem ein oder anderen Elternteil ein wissendes Lächeln über die Lippen gehen.
SUP ist ein echter Outdoor Sport, so dass die Kinder Natur erleben und hoffentlich auch achten lernen. Im Beisein von Eltern und Gleichaltrigen Freunden kommt sogar Urlaubsfeeling auf. Unser Tipp: Macht die Ausflüge zum Erlebnis. Warum denn nicht auch eine Picknick Decke mitnehmen und nach dem Sport noch gemeinsam in der Natur essen und über das Erlebte sprechen.
Voraussetzungen: Alter, Entwicklungsstand und Körperbau
Wie alt muss das Kind sein?
Häufig möchten Eltern wissen, ab wann ein Kind mit SUP beginnen kann. Da es, anders als bei einer PKW Führerscheinprüfung, keine gesetzliche Grundlage dafür gibt, müssen Eltern den Entwicklungsstand des Kindes einschätzen. Als groben Richtwert können Kinder im Alter von sechs Jahren selbstständig mit einem Kinder SUP Board fahren Erfahrungen sammeln. Im Beisein von einem Erwachsenen, der in der Not zur Hilfe eilen kann. Im Alter von sieben bis neun Jahren sollten alle Voraussetzungen für einen gelungenen Start gegeben sein.
Muss das Kind schon Schwimmen können?
Ja. Das Kind sollte erst Schwimmen lernen. Danach kann es mit Stand Up Paddling beginnen. Außerdem sollte insbesondere am Anfang eine Schwimmweste getragen werden.
Entwicklungsstand
Bevor die Entscheidung getroffen wird, sollten Eltern überlegen ob das Kind den Anforderungen bereits gewachsen ist. Hat es bereits Radfahren oder eine andere Sportart erlernt. Wie verhalten sich Tochter und Sohn ansonsten im Wasser. Sind sie waghalsig, schreckhaft oder eher bedacht. Versuchen sie Themen bereits zu ergründen oder geht es immer Wild drauf los. Wer hierauf keine klaren Antworten hat, sollte einen SUP Kurs für Kinder aufsuchen und unter Anleitung und den Augen von Experten schauen lassen, ob das Kind bereits für erste eigene Abenteuer auf dem Board geeignet ist.
Ein Kinder SUP Board kaufen – Das müssen Eltern wissen
Kinder benötigen in jedem Falle ein eigenes Brett, da die SUPs für Erwachsene zu groß und zu schwer für die Kleinen sind. Preislich liegt die Investition ab ca. 200 € für ein komplettes Kinder SUP Set. Entscheidend für den Fahrspaß sind fünf Faktoren:
- Das SUP Board Gewicht
- Die SUP Board Länge
- Die SUP Board Breite
- Ein funktionales, leichtes Paddel
- Die Transportmöglichkeit
Das Gewicht der Boards sollte 10 Kilogramm nicht übersteigen. Ist dies der Fall werden Sechsjährige das Brett kaum ohne große Kraftanstrengungen ins Wasser heben können.
Kinderboards sollten eine Länge zwischen 205 und maximal 325 cm aufweisen. Sind die Boards noch länger können die kleinen Menschen das Board nicht mehr manövrieren.
Ähnliches gilt bei der Breite des Kinder Boards. Ein kindgerechtes SUP ist zwischen 60 cm und 75 cm breit. Während Erwachsenenboards eine Dicke von 15 cm (6 Inch) aufweisen, werden Kinder Boards meist mit 10 cm (4 Inch) produziert.
Durch die geringere Dicke (und auch das geringere Volumen) haben Kinder es einfacher beim Wenden. Dazu ist nämlich erforderlich, dass das Board durch Gewichtsverlagerung leicht unter Wasser gedrückt wird. 15 cm dicke Boards sind daher eher was für Jugendliche im Alter von 12 Jahren.
Das Paddel muss in erster Linie leicht sein. Meist werden die Kinder-Sets mit einem Aluminium-Paddel ausgeliefert. Für den Start in die Welt des Stand Up Paddlings ist dies völlig in Ordnung. Wenn sich nun noch die Höhe des Paddels an das Kind anpassen lässt ist es perfekt.
Kinder SUP Board Test
Hersteller haben längst erkannt, dass der junge Nachwuchs eine spannende Zielgruppe ist. So haben nahezu alle Marken ein Kinder SUP im Angebot, einige Modelle stellen wir hier auch ausführlich vor. Sofern wir einen Kinder SUP Testbericht zu einem Board veröffentlichen wird der Test in die Vorschau mit einbezogen.
- Original Miweba Sports SUP Board Bravo Marken Doppelkolben Luftpumpe EVA Anti Rutsch Standfläche
- Kinder Variante Kid 230x65x10 cm bis zu 70 kg belastbar Anfänger & Profis Modernes Design
- Hohe Stabilität Drop Stich Technologie 2 + 1 abnehmbare Finnen Rocker Profil Mehr Auftrieb
- Höhenverstellbares & Leichtes Aluminium Paddel Flexible Spiral Leash Elastisches Gepäcknetz
- Komplettset Schnellverschluss Luftventil Praktischer Tragegriff Robuste & Geräumige Tasche als Rucksack
- 204 m x 76 cm x 10 cm
- Tragegewicht: 60 kg
- Rutschfestes Traktionspolster
- CAMBRIDGE KAYAKS STAND UP PADDLE BOARD PAKET "VIBRANT"
- Unsere Kinder-Brett werden nach den gleichen strengen Standards gebaut und verwenden die gleiche innovative Technologie wie ihre größeren Gegenstücke, aber sie sind kürzer
- Schmaler und geringeres Volumen sind sie für junge Fahrer viel einfacher zu manövrieren, sowohl in als auch aus dem Wasser.
- Hauptmerkmale: Super leichte und preisbewusste Drop Stitch Light Technologie mit hochwertigen Materialien. Herausnehmbare Einschiebe-Flosse Integriertes Bungee-Seil zur Aufbewahrung auf Deck. Speziell entworfenes, leichtes Paddel für Junior-Fahrer. Aqua Marina Doppelwirkungspumpe für schnelles und einfaches Aufpumpen
- Inklusive: Paddel, Doppel-Action-Pumpe, Magic Rucksack und Leine.
- [AUSVERKAUF]Größe dieses SUP Boards: 305 x 76 x 15 cm, Max. Belastbarkeit: 110 KG, aufblasbares SUP Board wiegt 8 KG, sehr leicht mitzunehmen. Aufblasen < 5 Min., Ablassen < 3 Min., Max. PSI: 15
- Sehr langlebig: Aus dünnem militärklassigen PVC von 0,9 mm dick hergestellt und aus zahllosen Drop-Stitich-Konstruktionen besteht. Damit behält das Brett eine feste und zuverlässige Form. Dann wird es nicht verbogen und beschädigt.
- Vollendetes iSUP Design: Mit 3 Flossen für zusätzliche Stabilität ist diese SUP Board für alle einfach zu steuern. Außerdem gilt es als eine ideale Ausstattung zum Wassersport, Cruising, Yoga, Angeln auf flachen Gewässern.
- Die Lieferung enthält: YUEBO aufblasbares SUP Board, verstellbares Paddel aus 3 zerlegbaren Bestandteile, zerlegbares Mittelflosse, Rucksack, standard-Handpumpe, Knöchelband, Reparatur-Set
- YUEBO Paddel Board Qualitätssicherung: 30 Tage risikofreies Rückgaberecht + 1 Jahr für Material + zuverlässiger Kundenservice, Unser Wort hält Wort.
Die Alternative: Das Familien SUP
Wer als Familie gemeinsame Stand Up Paddling Ausflüge unternehmen möchte, kann dies auch gemeinsam auf einem Board tun. Auf Familienboards findet die ganze Familie und sogar der Hund noch Platz.
Es ist für den Paddelnden unwesentlich anstrengender, das Wassertaxi zu spielen. Und so können auch kleinere Kinder (mit Schwimmweste), die noch nicht auf einem eigenen Brett unterwegs sind, mit aufs Wasser. Und sind dabei ganz in der Nähe und der Sicherheit der Eltern.
Auch gemeinsam Paddeln macht natürlich Spaß für Groß und Klein. Wer mit mehreren auf einem Brett paddeln möchte, sollte unbedingt die maximale Traglast des SUP berücksichtigen. Viele Boards halten lediglich einer Belastung von 140 Kilogramm stand.
Wichtige Ausrüstung für Kinder
Ist die Entscheidung für ein Kinder SUP gefallen, stehen weitere Anschaffungen ins Haus. Die lebensrettende Schwimmweste sollte dabei ganz oben auf dem Einkaufszettel stehen. Diese wird bestmöglich vorher im Laden anprobiert oder in mehreren Größen bestellt, denn sie muss passen wie eine zweite Haut.
Von Vorteil sind Westen, die Arme und Schultern frei lassen bzw. dort einen großen Bewegungsspielraum ermöglichen.
- Schwimmweste
- Leash
- Paddel
- Sonnencreme
- Sonnenbrille
- Schuhe
- Dem Wetter angepasste Kleidung
Eine Leash für Kinder ist ebenfalls lebenswichtig. Es handelt sich dabei um eine Leine, die das Bein mit dem Board verbindet. Stürzt das Kind ins Wasser so befindet sich das Brett in greifbarer Nähe und kann nicht wegtreiben. Die Leash kommt auch zum Einsatz, wenn das Kind sich in knietiefem Wasser eines Sees befindet. Denn beim Sturz kann das Brett in unerreichbare Nähe weggedrückt werden. Und genau das verhindert die Leine.
In den meisten Sets für Kinder ist bereits ein Paddel enthalten. Falls nicht, sollte ein von der Größe einstellbares und vor allem leichtes Paddel erworben werden.
An die Sonnencreme wird natürlich ebenfalls gedacht, wenn der Lenz es wieder gut mit uns meint. Kinderhaut ist sehr empfindlich und durch die Nässe kann UV-Strahlung noch schneller einen Sonnebrand verursachen. Zudem wirkt die reflektierende Wasseroberfläche wie ein Spiegel. Wir empfehlen mindestens Lichtschutzfaktor 30 oder höher.
Um die Augen vor der Sonne, den Reflektionen und der UV-Belastung zu schützen ist eine sportliche Sonnenbrille mit gut sitzenden Bügeln ebenfalls eine durchdachte Anschaffung. In Kombinationen mit einer coolen Cap ist der Sonnenschutz für Gesicht und Augen optimal.
Je nach Zugang zum Wasser und der Beschaffenheit des Untergrunds kann ein paar Wasserschuhe die Füße des Kindes vor Verletzungen schützen. Auch tritt es in Ufernähe nicht aus Versehen auf Bienen oder auf spitze Steine. Zudem verleihen die Schuhe durch den Grip einen noch sichereren Halt auf dem SUP und kosten kein Vermögen. Alternativ gehen auch Sportschuhe.
Wenn wir in unseren Breitengraden nicht grade mit einem Hochsommer gesegnet sind, können Neopren-Handschuhe und eine Mütze vor.